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标题: [原创]两点打一点练习1
赛琳
美女呀,离线,留言给我吧!
头衔:视频乐园副版主
等级:版主
文章:2329
积分:16122
注册:2006年12月10日
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[原创]两点打一点练习1

]

这个练习让我打成了四不象,感觉还是要进行多球练习更好些.



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2008-7-21 22:38:00
旋转的SOLO
帅哥哟,离线,有人找我吗?
头衔:技术交流版版主兼云南分舵舵主
等级:版主
文章:889
积分:5517
注册:2004年11月20日
2
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赛版正手攻和反手攻的单线练习还没能够做到稳定柔和,定点定线的功夫还没练到位,所以这时候打两点变线练习自然也是“没走稳就跑——失误连连”了。

当然成年人练球要做到中规中矩地一步一步来确实很难,尤其是没有找教练而是靠自己来摸索的成年人,所以偶尔会想“超越”一下自我练练进阶技术,“自我放纵”一下也是情有可原,只不过需要自己注意这个“度”,如果过了或许会得不偿失哦。

图片点击可在新窗口打开查看

本人从事教练陪练工作4年以上,对乒乓球理解深刻,有丰富的教学理论及陪练经验,认真负责,能够让练球者自己领悟乒乓球的道理从而达到有效教学效果,可对小孩及成人进行多球训练、动作纠正、手法定型、发球接发球练习等。联系方式:15912123261(提前预约,限昆明)
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2008-7-21 23:37:00
老兵聊发
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:新手上路
文章:26
积分:165
注册:2005年4月8日
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solo点评,一语中的,有技术含量;态度厚道,有长者风范。
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2008-7-22 16:12:00
辽西一鄙人
帅哥哟,离线,有人找我吗?
头衔:视频党代表
等级:侠圣
文章:5943
积分:31641
注册:2005年10月1日
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真是行家啊!图片点击可在新窗口打开查看

“金丹大药不难求,目视中田夜守留,水火自交无上下,一团生意在双眸。”
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2008-7-22 18:43:00
桌球恋歌
帅哥哟,离线,有人找我吗?
头衔:视频乐园版主/河北分舵舵主
等级:版主
文章:18600
积分:105934
注册:2006年4月27日
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给赛琳喂球的教练还是站在球台的左角比较好,这样角度小,也接近于实战的攻球路线。赛琳先不忙要求每一板的攻球力度,应该先找到两点打一点的身体每一环节的体验,这样,会少走、不走弯路。

不论你去向何方,我始终能跟上你的脚步,并活跃在演绎乒乓故事的舞台上......
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2008-7-22 19:48:00
赛琳
美女呀,离线,留言给我吧!
头衔:视频乐园副版主
等级:版主
文章:2329
积分:16122
注册:2006年12月10日
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以下是引用旋转的SOLO在2008-7-21 23:37:00的发言:

赛版正手攻和反手攻的单线练习还没能够做到稳定柔和,定点定线的功夫还没练到位,所以这时候打两点变线练习自然也是“没走稳就跑——失误连连”了。

当然成年人练球要做到中规中矩地一步一步来确实很难,尤其是没有找教练而是靠自己来摸索的成年人,所以偶尔会想“超越”一下自我练练进阶技术,“自我放纵”一下也是情有可原,只不过需要自己注意这个“度”,如果过了或许会得不偿失哦。

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  嘿嘿,,不愧是经验丰富的教练,是的,俺最近正手练得没进步,烦透了!下次再不玩这个了!



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2008-7-22 19:49:00
赛琳
美女呀,离线,留言给我吧!
头衔:视频乐园副版主
等级:版主
文章:2329
积分:16122
注册:2006年12月10日
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以下是引用桌球恋歌在2008-7-22 19:48:00的发言:
给赛琳喂球的教练还是站在球台的左角比较好,这样角度小,也接近于实战的攻球路线。赛琳先不忙要求每一板的攻球力度,应该先找到两点打一点的身体每一环节的体验,这样,会少走、不走弯路。

  回卓求老师,这不是教练给我喂球,而是推挡给我回球,昨天他可能有些疲劳,推的不稳.现在想来还是要争取找教练练多球,这样靠自己摸索有点慢,我发现练多球远胜过球友单球陪练.这也是我这次打多球最大的感受!




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2008-7-22 19:53:00
旋转的SOLO
帅哥哟,离线,有人找我吗?
头衔:技术交流版版主兼云南分舵舵主
等级:版主
文章:889
积分:5517
注册:2004年11月20日
8
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3楼朋友过奖。

赛版上次发上来的“近台正手攻球”视频已经有了很大的改进,自己也能够在放松的情况下体会借力击球、身体控手等感觉,我在以前练球找到这种感觉时会觉得越练越有兴趣,坚持几个月就会有非常明显的效果!

另外我也不是说必须始终就练这些基本功,和自己的毅力作斗争,这样会把兴趣降低的。成年人练球打球最有效的进步方法就是在刚开始有精力体力的时候尽量多练习基本功,等到精力体能达到了极限就可以放松放松,在基本功手感练熟的情况下打打比赛也不是绝对不允许。要始终有兴趣做支撑球才能练得好,持续进步。

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本人从事教练陪练工作4年以上,对乒乓球理解深刻,有丰富的教学理论及陪练经验,认真负责,能够让练球者自己领悟乒乓球的道理从而达到有效教学效果,可对小孩及成人进行多球训练、动作纠正、手法定型、发球接发球练习等。联系方式:15912123261(提前预约,限昆明)
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2008-7-23 11:59:00
业余5段
帅哥哟,离线,有人找我吗?
头衔:荣誉副总舵主
等级:超级版主
文章:30849
积分:168636
圈子:参与的圈子
注册:2005年3月6日
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我还以为是省队的运动员在做热身训练呢。



有口无心请谅解    水平有限请指教
          
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2008-7-23 15:35:00
赛琳
美女呀,离线,留言给我吧!
头衔:视频乐园副版主
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文章:2329
积分:16122
注册:2006年12月10日
10
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以下是引用业余5段在2008-7-23 15:35:00的发言:

我还以为是省队的运动员在做热身训练呢。

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2008-7-23 22:41:00

  
[原创]两点打一点练习1
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